차례:
- 높은 자존감을위한 문구
- 높은 자존감의 동기 부여 문구 15 가지
- 긍정적 인 자존감의 짧은 문구
- 자존감에 관한 15 가지 짧은 문구
- 여성을위한 자존감 표현
- 여성을위한 20 가지 자부심 반영
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우리는 우리의 약점을 받아들이고 우리의 강점을 인식함으로써 자신을 소중히 여기는 능력으로 자존감을 정의합니다. 자존감 덕분에 우리는 우리와 타인의 권리를 존중하는 행동을 할 수 있습니다. 이 개념은 정신적 안녕과 적절한 심리적 안정과 밀접한 관련이 있습니다. 요컨대, 자존감을 갖는 것은 용기, 개선 및 성공과 동의어입니다.
자부심을 높이는 것은 필수적입니다. 그렇게하고 싶다면이 50 개의 문구를 읽어 Psychology-Online에서 제공하는 자존감을 높이고 높이는 것이 좋습니다. 높은 자존감으로 새로운 삶을 시작하십시오.
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- 긍정적 인 자존감의 짧은 문구
- 여성을위한 자존감 표현
높은 자존감을위한 문구
자존감이 낮은 사람들은 더 비관적 인 경향이 있으며 개인적이든 일이든 어떤 유형의 도전에도 대처하기 어렵다는 것을 알게됩니다. 또한 낮은 자존감은 불안, 공포, 불안 등의 다른 심리적 문제로 이어진다. 반면에 자존감이 높은 사람들은 삶의 문제를 해결하는 방법을 알고 있으며, 결정을 내릴 때 더 안전하며 삶을 즐길 수있다. 평온한 삶.
높은 자존감의 동기 부여 문구 15 가지
다음으로, 우리는 당신이 높은 자존감이라는 문구를 반복 할 수 있도록 긍정적 인 심리학 연습을 제안합니다. 거울을 보며 시도 할 수 있으므로 자아상을 강화할 수 있습니다.
- 나는 똑똑하고 용감하고 강력한 사람
- 나는 내가 누구인지 존경받을 자격이있다
- 사랑하는 사람들을 소중히 여기고 존중하는 것처럼 나 자신을 소중히 여기고, 나 자신을 사랑하고, 나 자신을 존중합니다.
- 나는 내 목표를 달성하기 위해 싸울 것입니다.
- 나는 내 인생에서 몇 가지 실수를 저질렀지만 그들은 나를 내가있는 그대로 만들지 않는다
- 나는 완벽한 사람은 아니지만 아무도 아니지만 매일 향상 할 수 있습니다
- 내 감정은 중요하고 두려움없이 표현해야 해
- 오늘부터는 항상 당연했던 나 자신을 돌 볼게
- 나 자신을있는 그대로 표현하는 게 두렵지 않아
- 나는 내 콤플렉스를 사랑하고 나를 불안하게 만드는 모든 것을 받아들이려고 노력할 것입니다.
- 어떤 도전에도 맞서 극복 할 수 있습니다
- 오늘부터 나 자신이 행복 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다
- 내 의견은 다른 사람의 의견만큼 중요합니다
- 나는 내가있는 곳에 있기 위해 먼 길을 왔으며 그것을 위해 자신을 소중히 여길 자격이 있습니다
- 나는 내가 누구인지를 자랑스럽게 생각하며 매일 사람으로서 계속 발전 할 것입니다.
긍정적 인 자존감의 짧은 문구
자존감을 높이기위한 문구에 대한 이전 연습에서 이러한 방식으로 자신을 평가하는 것의 중요성에 대해 의구심을 가질 수 있습니다. 우리가 매일 우리 자신에게하는 모든 부정적인 의견을 생각해보십시오. 우리의 외모, 일하는 방식, 공부하는 방식, 다른 사람과의 관계에 대해… 이제 사랑하는 사람에게 똑같은 말을한다고 상상해보십시오. /에?
자존감에 관한 15 가지 짧은 문구
오늘날 인간은 긍정적 인 자존감이 거의없는 경향이 있습니다. 이는 우리가 많은 것을 요구하기 때문입니다. 아래에서 긍정적 인 자존감 동기 부여 인용문으로 개인적인 성장 여정에 영감을 줄 수 있습니다.
- 사랑 받기위한 첫 번째 단계는 거울을 볼 때 보는 것을 사랑하는 법을 배우는 것입니다.
- 자신감은 성공의 첫 번째 비결입니다. -랄프 월도 에머슨
- 당신을 정의하는 것은 충돌 횟수가 아니라 비행 횟수입니다.
- 역경과 인내가 당신을 형성 할 수 있습니다. 그들은 당신에게 귀중한 가치와 자존감을 줄 수 있습니다. -스콧 해밀턴
- 자존감 이 높을수록 다른 사람을 더 잘 대합니다
- 자신을 믿으십시오. 당신은 당신이 알고 있다고 생각하는 것보다 더 많이 알고 있습니다. -벤자민 스팍
- 항상 당신이 당신의 상황보다 위대하다는 것을 기억하십시오, 당신은 당신에게 일어날 수있는 어떤 것보다 더 많다
- 우리의 한계, 우리의 발전을 방해하는 신념이 우리 머릿속에 있습니다.
- 머리를 매달 지 마십시오. 항상 높게 유지하십시오. 세상을 정면으로 바라보십시오. - 헬렌 켈러
- 낮은 자존감은 부러진 손으로 인생을 운전하는 것과 같습니다. -Maxwll Maltz
- 결국 모든 것이 잘 될 것입니다. 그리고 그것이 잘되지 않았다면 아직 끝이 아닙니다!
- 당신은 당신 자신이 될만큼 믿어지지 않습니다
- 자신을 믿으십시오. 그렇지 않으면 다른 사람들이 당신을 신뢰하기 어려울 것입니다.
- 각각의 별은 네 안의 진실을 비추는 거울
- 당신은 놀랍고 강력하며 훌륭합니다.
당신은 당신에게 일어날 수있는 그 무엇보다
긍정적 인 자존감의 짧은 문구가 마음에 든다면이 아름답고 귀여운 문구 모음을 놓칠 수 없습니다.
여성을위한 자존감 표현
불행히도 자존감과 관련된 심리적 문제는 여성과 더 관련이 있습니다. 이 현상은 우리가 매일 미학적으로나 심리적으로 고통받는 압력 때문에 발생합니다. 당신이 여성이고 영감을주고 동기를 부여하는 문구를 통해 자존감을 높이고 싶다면 다음과 같은 반성에주의를 기울이십시오.
여성을위한 20 가지 자부심 반영
- 자신을 사랑하는 것은 평생 로맨스의 시작입니다.
- 당신의 동의 없이는 아무도 당신을 열등감을 느끼게 만들 수 없습니다. -엘레노어 루즈 벨트
- 지적인 여자는 평범한 남자가 가질 자격이없는 모든 것입니다
- 내가 다른 사람들에게 어떻게 인식되는지보다 걱정해야 할 더 많은 중요한 것들이 있습니다.
- 엉망이되어서 미안해 난 내가되고 싶어
- 나는 나의 뮤즈, 나만의 예술 작품
- 나를 소중히 여기지 않는 남자와 함께하기 전에
- 너무 많이 과소 평가하고 자존심을 위해 많이 싸웠고 누구도 밟지 않을거야
- 세상을 눈으로 직접 봐야합니다. - 헬렌 켈러
- 당신의 삶을 괴롭힐만큼 중요한 사람은 없습니다
- 여자와 노는 것은 다이너마이트로 노는 것
- 행복은 오직 당신 에게서만 올 수 있으며 자신을 사랑하는 결과입니다. 당신은 당신의 행복에 책임이 있습니다
- 나는 누구보다 열등하지 않으며 독특하고 특별하며 내가 누구인지 존중받을 자격이 있습니다.
- 나는이 삶의 길을 밟은 모든 단계에 대해 자신을 소중하게 생각합니다.
- 당신은 생각보다 더 강력합니다. -브룩 쉴즈
- 당신은 당신 그대로 아름답고 당신의 체격으로 누구를 기쁘게해서는 안됩니다.
- 나는 당신이 볼 수있는 몸 이상입니다
- 내 자존감은 나와 내 주변의 모든 사람에게 긍정적이어야합니다.
- 자존감을 높이는 것은 쉽지 않지만 행복하고 높은 자존심을 가지고 살 가치가 있습니다.
- 자신과 삶과 사랑에 빠지십시오. 그리고 원하는 사람. -프리다 칼로
이 강력한 문구가 마음에 드 셨나요? 그런 다음 성폭력에 반대하는 페미니스트 문구에 관한 다음 기사를 읽어 보시기 바랍니다.
이 기사는 단지 유익한 정보 일 뿐이며, Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 권장 할 권한이 없습니다. 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자에게 가도록 초대합니다.
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