차례:
- Mobbing이란 무엇입니까?
- 8 가지 심리적 괴롭힘
- 학교 따돌림 또는 따돌림
- 성희롱
- 직장 내 괴롭힘 또는 폭행
- 사이버 괴롭힘
- 사이버 괴롭힘
- 신체적 괴롭힘 또는 스토킹
- 부동산 괴롭힘
- 가족 괴롭힘
- 몰려 오는 원인
- 심리적 괴롭힘의 결과
심리적 괴롭힘은 고통받는 사람의 신원 및 / 또는 신체적, 심리적 존엄성을 침해하고 해치는 행위, 말, 글 또는 제스처의 형태로 된 일련의 학대 행위입니다. 심리적 괴롭힘에 대해 말하자면, 행동은 고립되지 않고 지속적으로 발생해야하기 때문에 점진적으로 피해를 입힐 수있는 감지하기 어려운 문제입니다. 이 Psychology-Online 기사에서는 개념과 유형, 원인 및 결과 를 모두 다루면서 mobbing이 무엇인지 설명 합니다 .
당신은 또한 관심이있을 수 있습니다: 심리적 폭력: 그것이 무엇인지, 예, 유형, 원인, 결과 및 예방 방법 색인- Mobbing이란 무엇입니까?
- 8 가지 심리적 괴롭힘
- 몰려 오는 원인
- 심리적 괴롭힘의 결과
Mobbing이란 무엇입니까?
실제로 심리적 괴롭힘, 도덕적 괴롭힘 및 폭도라는 용어는 서로 바꿔 사용할 수 있습니다. 그러나 그들을 구별하는 뉘앙스가 있습니다. 이 기사에서는 괴롭힘이 정확히 무엇인지 정의하는 데 초점을 맞출 것입니다.
심리학 및 정신과 교수 인 José Luis González de Rivera에 따르면 심리적 괴롭힘 은 특정 행동에 명시된 심리적 학대의 패턴을 지속적이고 의도적으로 유지 하는 것으로 이해됩니다. 예를 들면:
- 위협, 조롱, 스토킹, 비판, 박해…
- 두려움, 혼란, 불안감과 같은 부정적인 감정을 유발합니다.
- 그들의 정신 역학을 방해하고, 작업을 수행하기 어렵게 만들고, 그 사람이 충족 할 수없는 요구와 기대에 과부하가 걸립니다.
8 가지 심리적 괴롭힘
심리적 괴롭힘의 유형은 다음과 같습니다.
학교 따돌림 또는 따돌림
괴롭힘은 학교 환경 내에서 수행되는 모든 유형의 심리적, 신체적 또는 언어 적 학대 또는 공격으로 구성되지만 반드시 교실 내에서 수행되는 것은 아닙니다. 가해자는 학교 환경에 대해 알고있는 피해자를 혼자 또는 그룹으로 반복해서 위협합니다. 여기에서 괴롭힘에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다.
성희롱
육체적, 비언어적 또는 우리가보고있는 특정 경우에서와 같이 심리적이든 성적인 성격의 위협적이거나 강압적 인 행동. 여기에 포함 된 모든 다른 행동은 경미하고 성가신 것에서 위험한 것까지 다른 정도에서 발생할 수 있습니다. 다음 기사에서 우리는 성폭력이란 무엇이며 어떻게 예방할 수 있는지에 대해 이야기합니다.
직장 내 괴롭힘 또는 폭행
이러한 형태의 괴롭힘은 업무 환경 내에서 발생하는 것이 특징입니다. 일반적으로 조롱, 위협, 소문 유포를 통해 심리적으로 더 많이 발생하는 것입니다. 이러한 행동이 폭력으로 끝날 가능성이 있지만 항상 그런 것은 아닙니다. 일반적인 특징은 작업 환경이 스트레스의 강력한 원인이된다는 것입니다. 이 기사에서는 직장 내 괴롭힘의 예방 및 개입에 대해 설명합니다.
사이버 괴롭힘
가상 괴롭힘. 스토커는 디지털 미디어를 사용하여 공격을 수행하거나 피해자를 불편하게 만듭니다. 스토커의 주된 동기는 문제의 피해자에게 심리적, 정서적 고통을 일으키는 것입니다.
사이버 괴롭힘
이미 언급 한 사이버 괴롭힘 양식이 더 자주 발생합니다. 이는 학교 환경에서 발생하며 일반적으로 괴롭힘을 영구화하는 또 다른 방법이기 때문에 괴롭힘에 들어갑니다 (가상 세계를 통해). 여기에서 사이버 불링에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다.
신체적 괴롭힘 또는 스토킹
그것은 그녀의 의지에 반하는 접촉을 확립하기 위해 피해자를 침략적이고 반복적으로 박해하는 것으로 구성됩니다. 그것은 정말 불편한 유형의 괴롭힘입니다.
부동산 괴롭힘
세입자가 건물을 떠나거나 임대 계약을 취소하기로 결정하도록 주택 또는 부동산 소유자가 수행하는 행위. 행동은 물질적, 사회적 수준 모두에서 적대적인 환경을 생성하는 특징이 있으며 가스, 전기 또는 물을 차단하는 것부터 집을 손상 시키거나 수리를 거부하는 것까지 다양합니다.
가족 괴롭힘
동일한 가족 환경 내에서 발생하는 괴롭힘 행위 및 행동.
몰려 오는 원인
몰려 오는 원인은 다양 할 수 있습니다. 가장 빈번한 것은 괴롭힘이 피해자에 대해 느끼는 질투심과 부러움 뿐 아니라 인종, 사회 계급 과 같은 독특한 특성 으로 인해 상대방에 대해 갖는 인식입니다. 갈등을 일으키는 환경 요인도 있습니다. 그리고 그것은 미래의 괴롭힘의 원인이 될 수 있습니다.
심리적 괴롭힘 내에서 매우 흔한 유형 인 폭도의 특정 사례에서도 피해자가 자신을 조작하는 것을 허용하지 않고 괴롭힘에 굴복하지 않으려 고한다는 사실도 원인으로 주어집니다. 어떤 사람이 조직의 현상 유지 에 복종하지 않으면 종종 더 많은 심리적 괴롭힘을 초래할 수 있습니다. 괴롭힘에 의한 권력 의 입증은 특히 직장에서 중요한 요소입니다.
심리적 괴롭힘의 결과
이러한 유형의 괴롭힘의 심리적 결과는 치명적일 수 있습니다. 이러한 유형의 괴롭힘의 핵심 요소는 낮은 자존감입니다. 이는 결과 일뿐만 아니라 그 사람이 자신을 방어하지 않는 이유 중 하나 일 수 있기 때문입니다. 우리가 발견 한 가장 흔한 문제 중에는 불안, 스트레스, 고립, 기분 변화, 과민성, 중독, 불면증, 우울증 등이 있습니다. 괴롭힘.
어떤 경우에는 결과가 나타나는 것이 일반적입니다.
- 외상 후 스트레스 장애. 너무 오랫동안 반복되어 피해자가 정신적 일뿐만 아니라 육체적 스트레스를 느끼게하는 스트레스가 많은 행동. PTSD 환자를 돕는 방법은 다음과 같습니다.
- 적응 장애. 스트레스가 많은 상황과 사회 및 업무 활동의 심각한 악화에 대응하여 예상보다 더 큰 불편 함을 보여줍니다.
- 범 불안 장애. 최소 6 개월 동안 광범위한 활동에 대한 과도한 걱정과 불안으로 개인의 지속적인 불안정 상태를 유발합니다. 여기에서 일반적인 불안 장애의 증상과 치료를 볼 수 있습니다.
- 기분 장애. 우울한 감정과 상태, 불면증, 무가치 함이나 죄책감, 집중력 감소…
이 기사는 단지 유익한 정보 일 뿐이며, Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 권장 할 권한이 없습니다. 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자에게 가도록 초대합니다.
심리적 괴롭힘 과 유사한 기사를 더 읽고 싶다면 : 그것이 무엇인지, 유형, 원인 및 결과, 우리의 사회 심리학 범주에 들어가는 것이 좋습니다.
서지- Ávila, A. & Bernal, V. & Alzate, L. (2016). 직장 내 괴롭힘이나 폭도의 원인과 결과는 무엇입니까? Electronic Magazine Psyconex, 8 (13).
- González, JL (2005). 심리적 괴롭힘과 그 역학. 모 빙의 열쇠, Editorial EOS. 검색 출처:
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