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우리가 직업을 위해 그렇게하기로 결정했거나 파트너가 다른 나라에서 왔기 때문에 또는 다른 이유로 우리로부터 이민을 강요 당했기 때문에 외국에 살게 될 때. 외국에서의 생활에 적응하는 것이 우리 문화와 매우 유사하더라도 항상 쉬운 것은 아닙니다.
당신은 또한 관심이있을 수 있습니다: 다른 사람들의 삶을 살기 색인- 적응 단계
- 행복감
- 문화 충격
- 문화적 스트레스
- 수락
적응 단계
다양한 관습, 사회적 사용, 소리, 냄새…이 모든 것이 전문가들이 알고있는 문화적 충격 을 유발하여 두려움, 불안, 불안과 같은 감정을 유발할 수 있습니다. 이 때문에 적응하기 전에 네 가지 단계를 거치게됩니다. 아래에서 설명해 드리겠습니다.
행복감
우리가 도착했을 때 우리는 참신함과 우리 주변에서 보는 모든 것을 좋아합니다. 특히 우리가 삶을 바꾸 겠다는 생각으로 나라를 떠난 경우에는 더욱 그렇습니다. 우리는 그것이 무엇이든 기회의 나라로보고 행복감을 느끼고 어떤 목표에도 도달 할 수 있습니다.
문화 충격
하루에 우리 라이브 일, 우리는 직장이나 친구들의 모임에서 식사를 구입하는 곳으로 우리가 알고하지 않는 것이 관습이 있다는 것을 깨닫게…이 모든 것은 우리가 만드는 필사적으로 찾아 익숙한 뭔가, 그 모습처럼 우리나라에서 가진 것에 대해, 그리고 모든 새로운 것은 거의 공격적입니다. 이 단계에서 많은 사람들이 고국으로 돌아 오거나 우리는 거의 문화적 빈민가에 머물면서 우리 자신의 시민과 상호 작용하는 것으로 제한합니다.
문화적 스트레스
우리는 조금씩 적응 전략 을 개발하기 시작할 것입니다. 이는 우리가 가치 체계, 관습을 이해하도록하여 국가의 모든 것을 우리에게 적응시킬 수있게합니다. 이 적응 과정은 나라에서 완전히 살기위한 첫 번째 단계가 될 것입니다.
수락
이 단계에서 우리는 완전히 적응 하여 새로운 가치를 채택하고 우리 자신의 문화와 새로운 문화를 결합하여 우리 자신의 가치 에 기여할 것입니다.
이 기사는 단지 유익한 정보 일 뿐이며, Psychology-Online에서는 진단을 내리거나 치료를 권장 할 권한이 없습니다. 특정 사례를 치료하기 위해 심리학자에게 가도록 초대합니다.
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